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miércoles, 6 de mayo de 2015

Mis trucos para ponerme en forma

Miércoles de trucos, toca ponerse en forma.

Hola!!!!!!!! Pues de nuevo estamos a miércoles, ecuador de la semana, y toca truco.

Últimamente he leído en varios blogs lo que hace la gente para estar en forma, y en algunos he visto que lo cuentan para dejar constancia y tener así una "obligación", y se me ha ocurrido hacer lo mismo.

Por tanto esta vez, más que trucos, comparto lo que hago yo para cuidarme y  lo dejo aquí para recordármelo y ser constante.Y empiezo diciendo que no quiero exactamente perder peso, pero sí tonificar, la falta de ejercicio de los últimos meses la noto un montón.