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miércoles, 27 de mayo de 2015

Trucos para empezar a correr.

Truco del miércoles; ideas para empezar a correr.

Hola a todos y bienvenidos un miércoles más, me encanta que nos encontremos por aquí.
Hoy toca truco y después de leer los comentarios y los mensajes mediante el formulario de contacto me he dado cuenta de que os ha interesado el tema de ponernos en forma(podéis leerlo aquí) y muchos me decíais que no estábais acostumbrados a correr, alguno incluso me preguntaba como lo hice, y se me ha ocurrido compartir pues eso, como he empezado a correr.

Y empiezo diciendo que siempre se me ha dado fatal correr, es más, lo odiaba, lo mío eran los deportes tipo baloncesto y voleibol o nadar, además de motar en bici, pero correr...fatal.